Aula de benestar emocional. Autocures | Primavera 24
Dimarts del 9 d’abril al 18 de juny | de 17.30 a 19 h | Espai Jove Kesse
Gratuït amb inscripció prèvia | +18 anys
Des del Servei de Salut de la Oficina Jove del Tarragonès, et facilitem un espai per a tu, per a cuidar-te i on et pots permetre parar i ser tu mateix. Un espai de seguretat i d’autocures, on poder gaudir d’un temps per a tu.
Quant fa que no et dediques una estona només per a tu? T’escoltes? Saps identificar les teves emocions, sentiments? Coneixes el teu cos? Busques relacions autèntiques? Busques eines per viure millor el present i construir un bon futur?
Et convidem a un espai grupal, confidencial i inclusiu on trobar-te amb tu i amb altres persones des d’un nou lloc, desfer nusos, abocar angoixes i sortir-ne amb noves forces i renovada, amb recursos i eines per mirar endavant amb il·lusió.
*Es recomana portar roba i calçat còmodes.*
