Em comprenc, eines per a quan arriben l’angoixa i l’estrés | Tardor 2024
Dijous, 21 de novembre | de 17:30 a 19:30 h | Espai Jove Kesse | a partir de 12 anys | Gratuït amb inscripció prèvia
A càrrec de SEER (Cartera de serveis de salut de la XNEJ)
El dia a dia pot ser viscut des de l’estrès i l’angoixa, on la pressió i l’exigència apareixen sovint. Aquest taller és un espai per poder comprendre millor la pròpia dimensió emocional, el missatge que ens porten aquestes emocions i un espai on adquirir eines per a millorar-ne la gestió, per transformar la vivència en un aprenentatge..
