Tarragona Jove

Aula d’autocures

Dimarts, del 18 d’abril al 27 de juny de 2023 | de 17:30 h a 19 h
Espai Jove Kesse | Gratuït amb inscripció prèvia | +18 anys

Des del Servei de Salut de la Oficina Jove del Tarragonès, et facilitem un espai per a tu, per a cuidar-te i on et pots permetre parar i ser tu mateix. Un espai de seguretat i d’autocures, on poder gaudir d’un temps per a tu. Quant fa que no et dediques una estona només per a tu? T’escoltes? Saps identificar les teves emocions, sentiments? Coneixes el teu cos?

Et volem convidar a un viatge per a iniciar un recorregut al voltant de tu mateix,
a través de l’autoconeixement i la descoberta. Aquest viatge es construeix i es
realitza de manera grupal. Per poder participar-hi es demana el compromís de
poder assistir al màxim de les sessions.

*Es recomana portar roba i calçat còmodes.

Per apuntar-te clica i fes la inscripció a la sessió que t’interessi:
Dimarts 18 d’abril : Qui soc jo?
Dimarts 25 d’abril : Amb qui i com em relaciono?
Dimarts 2 de maig : Què és l’amor?
Dimarts 9 de maig : Acompanyament a les sexualitats
Dimarts 16 de maig : Acompanyament al dol
Dimarts 23 de maig : Gestió de les pors
Dimarts 30 de maig : Gestió de la culpa
Dimarts 6 de juny : Gestió de la vergonya
Dimarts 13 de juny : Conèixer la meva alegria
Dimarts 20 de juny : Conèixer la meva tristesa
Dimarts 27 de juny : Gestió de la ràbia. Què em molesta?

INFORMACIÓ DE L’ACTE O DIA D’INICI DE L’ACTIVITAT
Dt. del 18 d’abril al 27 de juny
de 17:30 a 19 h
Espai Jove Kesse
Gratuït amb inscripció prèvia
A càrrec de: Tina Riba
Ves al contingut