Aquest març al Kesse, taller de “CONSTRUÏNT LES AUTOCURES:” Un recorregut vivencial per a descobrir-se, trobar-se i crear espais de benestar personal
L’Espai Jove Kesse, tindrà el privilegi d’acollir un taller d’autocures els propers 1, 15 i 29 de març i el dia 5 d’abril de 17:30 a 19:00 h. Serà una activitat gratuïta amb inscripció prèvia, dirigida per a joves majors de + 18 anys.
Quan temps fa que no et dediques una estona només per a tu? T’escoltes? Saps identificar les teves emocions, sentiments? Coneixes el teu cos?
Les autocures són el conjunt d’accions que, a partir de l’empoderament, duu a terme una persona per al seu benestar i la seva salut.
Et facilitem un espai on parar, un espai de seguretat i d’autocures, i poder gaudir d’un temps per a tu.
El servei de Salut de la Oficina Jove del tarragonès i Tina Riba seran els encarregat de dirigir els quatre tallers que, d’altra banda, seran gratuïts amb inscripció prèvia per als major de 18 anys.
